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Dieta mediterranea: numero uno al mondo

Dieta mediterranea: numero uno al mondo

Lo rende noto la Coldiretti sulla base del best diets ranking 2020

di Giordano D'Angelo

ROMA – La dieta mediterranea si è classificata come migliore dieta al mondo, davanti alla dash e alla flexariana. Lo rende noto la Coldiretti sulla base del best diets ranking 2020 elaborato dal media statunitense U.S. News & World's Report's, noto anche per i consigli ai consumatori.

MOTIVAZIONI – "La dieta mediterranea - sottolinea la Coldiretti - ha vinto la sfida tra 35 diverse alternative con un punteggio di 4,2 su 5 grazie agli effetti positivi sulla longevità e ai benefici per la salute, tra cui perdita e controllo del peso, salute del cuore e del sistema nervoso, prevenzione del cancro e delle malattie croniche, prevenzione e controllo del diabete".

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