mercoledì 4 novembre 2020 - 14:09

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Ictus, come si può evitarlo con una vita più sana

di Redazione

ROMA – Dont BeThe One: "1 persona su 4 verrà colpita da ictus nel corso della propria vita, non essere tu quella persona". Questo il messaggio con cui, in occasione della giornata mondiale dedicata all'ictus il 29 ottobre, la World Stroke Organization punta i riflettori sulla prevenzione, sottolineando che ben l'80% di tutti gli ictus può essere evitato, partendo dall'individuazione dei fattori di rischio.

IL CAMBIAMENTO – Alcuni, come sesso, età e familiarità non sono modificabili, ma la maggior parte lo sono come spiega Alice Italia Onlus, da cui arrivano semplici indicazioni: modificare il proprio stile di vita, curando alcune patologie che possono essere causa di ictus. Tenere sotto controllo pressione, colesterolo, glicemia e malattie cardiache (soprattutto fibrillazione atriale che causa il 20% degli ictus); non fumare, non consumare alcolici in eccesso.